保育士（令和3年　前期）（子どもの食と栄養）

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次の文のうち、「食生活指針」（平成28年：文部科学省、厚生労働省、農林水産省）の「食生活指針の実践」に関する記述として、不適切な記述を一つ選びなさい。

1. 日本の気候・風土に適している米などの穀類を利用しましょう。

2. 栄養成分表示を見て、食品や外食を選ぶ習慣を身につけましょう。

3. 普段から体重を量り、食事量に気をつけましょう。

4. 塩辛い食品を控えめに、食塩は1日10g未満にしましょう。

5. 飲酒はほどほどにしましょう。

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カテゴリー: 令和3年度前期子どもの食と栄養

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