管理栄養士(第32回)

問題.107 / 200 
覚えた数 : -

ストレスマネジメントには、問題焦点コーピングと情動焦点コーピングがある。仕事の忙しさがストレスとなり暴飲暴食になってしまうと話す、肥満の単身男性のストレスマネジメントである。正しいものの組合せはどれか。1つ選べ。

1. 肥満でない同僚から話を聞く。ー情動焦点コーピング
2. 気晴らしに趣味の時間を持つ。ー問題焦点コーピング
3. どんな日に食べ過ぎてしまうか、考える。ー情動焦点コーピング
4. 職場以外では、仕事のことを考えないようにする。ー問題焦点コーピング
5. 家族に悩みを聞いてもらう。ー情動焦点コーピング
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